Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  


Бросаем курить.... Бросаем????

Автор Тема: Бросаем курить.... Бросаем????  (Прочитано 23196 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Полл

  • Модератор
  • Ветеран
  • ***
  • Карма: 29
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1504
  • Сбылась мечта... рыболова !!!!!
  • Награды За 1000 заслуженных сообщений! Труженику за недоспанные ночи и 500 сообщений!
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #20 : 08 Май 2013, 17:01:26 »

Не торопись, брат! Тут главное не напугать своей настойчивостью, я думаю. Сама тихонько дойдёт.
« Последнее редактирование: 08 Май 2013, 17:19:17 от Полл »
Записан
С уважением, Александр!


Полл

  • Модератор
  • Ветеран
  • ***
  • Карма: 29
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1504
  • Сбылась мечта... рыболова !!!!!
  • Награды За 1000 заслуженных сообщений! Труженику за недоспанные ночи и 500 сообщений!
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #21 : 08 Май 2013, 17:17:38 »

Пробовать бросать курить не надо,так как уменьшение кол-ва сигарет,электронные сигареты и всяко разные пластыри от шеи до ж...ы Вам не помогут(плавали-знаем)
Бросок должен быть коротким и резким как выстрел,один раз на всегда.

С уважением Алексей.
Абсолютно верно!!! Специалисты (это я читал не помню где) объясняют, что когда я пытаюсь снизить потребление сигарет и начинаю себя ограничивать, т.е. "пытаюсь бросить курить", я начинаю ТЕРПЕТЬ недостаток никотина и чем дольше я терплю, тем больше "удовольствия" доставляет мне очередная сигарета, т.е. эффект достигается абсолютно противоположный. Этим терпением я программирую свой мозг на то, что сигарета доставляет удовольствие, хотя на самом деле она только избавляет от "терпения".
Записан
С уважением, Александр!

Полл

  • Модератор
  • Ветеран
  • ***
  • Карма: 29
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1504
  • Сбылась мечта... рыболова !!!!!
  • Награды За 1000 заслуженных сообщений! Труженику за недоспанные ночи и 500 сообщений!
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #22 : 08 Май 2013, 17:26:02 »

Извините обманул. Сказал что не помню где читал, просто достаточно литературы было прочитано по этому поводу. Это всё описано в книге. Автор - Ален Кар "Лёгкий способ бросить курить". Мне в руки попал её вариант на аудио диске, когда я уже месяца 3 не курил. Не стал умничать и прослушал в машине. Действительно, это классная штука. Мужик говорит о вещах, которые я знал и без него, но когда слышал это со стороны всё становилось яснее и проще. Не сочтите за рекламу но книга действительно сильная, рекомендую. С уважением...
Записан
С уважением, Александр!

Окунь

  • Ветеран
  • *****
  • Карма: 48
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 741
  • Водительский стаж: 21
  • Награды Труженику за недоспанные ночи и 500 сообщений! За верность! ВЕРЕН как всегда и ни разу не пропустил уроки в клубе... 300 сообщений)
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #23 : 08 Май 2013, 21:08:19 »

С алкоголем завязал в апреле 2012г., а вот с сигаретами пока не получается... 
Записан

dr. Max

  • Модератор
  • Ветеран
  • ***
  • Карма: 71
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2179
  • Водительский стаж: 15
  • Награды За 2000 сообщений! Спасибо, что Вы с нами! Орден всеобщего признания - карма 50+
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #24 : 23 Май 2013, 16:26:46 »

Сегодня как три недели как я завязал с сигаретами, но на работе все по привычке зовут покурить и стреляют сигареты )))) А мне весело на все это смотреть!!!!  ;D ;D ;D
Записан



Правильно Заданный Вопрос - это 90% правильного ответа

Alic000

  • Модератор
  • Старожил
  • ***
  • Карма: 34
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 465
  • Водительский стаж: 20
  • РШН Феерия
  • Награды За верность! ВЕРЕН как всегда и ни разу не пропустил уроки в клубе... 300 сообщений)
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #25 : 23 Май 2013, 18:38:06 »

Три недели это хорошо. Я вот к примеру бросил... ээээ...
16 лет!!! Блин какой я старый!!!
Записан
С уважением Евгений.
Правила форума.

Alic000

  • Модератор
  • Старожил
  • ***
  • Карма: 34
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 465
  • Водительский стаж: 20
  • РШН Феерия
  • Награды За верность! ВЕРЕН как всегда и ни разу не пропустил уроки в клубе... 300 сообщений)
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #26 : 23 Май 2013, 18:41:19 »

Кстати, жена бросила с моей помощью 3 года назад. Теперь эта дата у нас ДАТА.
Записан
С уважением Евгений.
Правила форума.

Полл

  • Модератор
  • Ветеран
  • ***
  • Карма: 29
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1504
  • Сбылась мечта... рыболова !!!!!
  • Награды За 1000 заслуженных сообщений! Труженику за недоспанные ночи и 500 сообщений!
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #27 : 23 Май 2013, 22:31:29 »

От всей души поздравляю!!!!!!!!!! Это действительно Д А Т А !!!!!!!
Записан
С уважением, Александр!

В-сибирский транзит

  • Новичок
  • *
  • Карма: 3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 10
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #28 : 03 Июнь 2013, 07:47:49 »

Поскольку тема про сигареты стала актуальной, особенно сейчас, предлагаю способ, каким я бросил курить.
Про таких как я говорят – говорить и клянчить папироски он начал одновременно.
Со временем поняв, что курение это разновидность наркомании, я ещё лет 10 материл американских индейцев и уговаривал себя, что здоровья не хватает, что кашель по утрам и одышка достали, что есть другие не менее интересные дурные привычки и ...
И вот однажды свершилось – разработав генеральный план оздоровления на табачного врага были брошены все силы, нервы и почти все деньги. Знаменитый «Гамибазин» сдулся первым. Всевозможные леденцы, пластыри и с выпученными глазами гипнотизеры со временем стали только раздражать. Позиционная война продолжалась ещё около 5 лет. Резерв в виде «Лёг-кого способа бросить курить» Алана Кара оказался небоеспособен и осточертел ещё на этапе прочтения – на каждой из 80 страниц только одна мантра «Брось курить», правда написанная по-разному.
Короче, достаточно натерпевшись от собственной глупости был найден другой метод, но я не уверен, что он подойдёт всем. В году есть всего один день, когда курить бросить чуть-чуть легче – это понедельник после прощеного воскресенья. На закате дня выкуриваешь в одиночестве последнюю сигарету и всё. Потом ещё шесть-семь дней мучаешься от абстиненции. Главное не вздумай закуривать. Я рычал на родню, щёлкал семечки, от огромного количества крепкого чая ходил с опухшей рожей и ноющими болями в сердце. Через неделю отпустило – и рожа и сердце и абстиненция. Прошло три года – иногда снится как курю. Чувства превосходства над курящими не ис-пытываю. Один знакомый доктор (кстати, курящий) потом узнав как я бросил курить сказал, что одним курильщиком стало меньше, зато одним идиотом больше – с больным сердцем такие эксперименты крайне не рекомендуются, можно не только перестать курить, но и дышать.
Не уверен, что я стал счастливее. Зато теперь маячит новая война – с лишним весом.
Записан
Где кончается терпение, там начинается выносливость.

Женя

  • Старожил
  • ****
  • Карма: 16
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 335
  • Ветеран Броуновского движения! :))
  • Награды За верность! ВЕРЕН как всегда и ни разу не пропустил уроки в клубе... 300 сообщений) Мастер пера! Награда за первые 100 сообщений!
    • Просмотр профиля
    • Награды
Re: Бросаем курить.... Бросаем????
« Ответ #29 : 14 Июнь 2013, 12:29:57 »

Классно написано! Я плюсану этому коллеге!
 Кстати, я тоже бросил не с первого раза, в течение последних десяти лет бросал по несколько раз в год, не курил от трёх дней до месяца, потом опять закуривал, правда никаких "спецсредств" не применял, рассчитывал только-лишь на свою силу воли. А когда с первой женой развёлся, какой там нафиг курить бросить! Заквасил! Ну а сейчас пока не курю, уже больше года. Вот.
« Последнее редактирование: 14 Июнь 2013, 12:43:12 от Женя »
Записан
Нас - РАТЬ!!!